Tips en venn
Skriv ut
«Tilbake
«Tilbake
Vårt første ”Krefter i Bevegelse”-opphold er gjennomført
Tilpasset fysisk aktivitet som metode handler om å gi barn og unge en følelse av suksess og mestring i et aktivt og inkluderende miljø. Erfaringsmessig har dette stor effekt både på det psykososiale (tanker, holdninger, følelser, motivasjon, opplevelser og mestring) – så vel som på det fysiske plan (kropp, bevegelse og bedret fysisk funksjon).
Jakten på kreftcellene er over, og håpet om en normal hverdag ser ut til å bli en realitet. Endelig kan livet leves igjen! Det er mye som skal tas igjen – skole, fritid og venner – hodet er med, man vil så gjerne. Men kroppen henger ikke med – man orker ikke like mye som før og blir fort trett og sliten.
Dette var hverdagen til flere ungdommer, som i begynnelsen av november kom til Valnesfjord Helsesportssenter for å delta på tilbudet vi har valgt å kalle for ”Krefter i Bevegelse”. Her skulle de, sammen med hver sin ledsager, få anledning til å mobilisere egne krefter, for raskest mulig å gjenvinne funksjon og god livskvalitet.
Nivået var nokså sprikende på våre nye deltakere, fra de som fungerte godt, til de som ganske nylig hadde avsluttet sin behandling og var plaget med dobbeltsyn, dårlig balanse, lav kapasitet, nedsatt matlyst og så videre. Gjennom bruk av tilpasset fysisk aktivitet som hovedvirkemiddel opplevde vi at samtlige ungdommer fikk utfordret og utfoldet seg – både fysisk, psykisk og sosialt.
I løpet av et to ukers opphold fikk ungdommene prøve ut forskjellige aktiviteter. Ridning, friluftsliv, klatring, sirkus, aktivitet i basseng og gymsal var aktiviteter de deltok i, i tillegg til skoleundervisning og fritid. Sammen med andre unge i lignende situasjon deltok de i aktivitet hvor fokuset knyttes opp mot å lære, erfare og mestre. Ungdommene fikk kartlagt sine egne resurser, noe som motiverer til å flytte aktivitetsgrensene og som igjen bidrar til økt livskvalitet.
Aleksander og Henrik i aksjon
Krefter var virkelig i bevegelse under oppholdet. Det likemannsarbeidet som var i sving(mellom både ungdommer og ledsagere), minner oss om Newtons bevegelseslov; som fremdeles holder stikk. Når vi virker på en annen, så virker den andre tilbake på oss med en like stor og motsattrettet kraft. Mange krefter satt i system gir makt. Makt til å orke, makt til å mestre, makt til å vokse!
Det er tilbud om opphold også i 2010. Tilbudet er landsdekkende og kostnadsfritt for både deltaker og ledsager (som også får opplæringspenger under oppholdet).
Søknadsfristen for ”Krefter i Bevegelse” oppholdet 2.-14. Mai, er satt til 19.mars.
Kjenner du noen som har behov for et slikt tilbud? Søk gjennom lege nå eller ta kontakt med prosjektleder, eller les her for mer informasjon.
Skrevet av: Kjersti Falck, prosjektleder ”Krefter i Bevegelse”
