Film om sykkelopplæring ved Valnesfjord Helsesportssenter
![To hjulssykkel To hjulssykkel](https://www.vhss.no/getfile.php/137723-1584706609/Bilder/Sykkel/to%20hjulssykkel.jpg%20%28content%29.jpg)
Å lære å sykle er en viktig milepæl for mange barn og unge.
Å sykle er en viktig sosial ferdighet, og en fantastisk måte for barn og unge å bruke kroppen og utvikle sine motoriske ferdigheter.
I filmen presenteres hovedelementene i våre sykkelopphold. Under sykkeloppholdene, som varer i 2 uker, legger vi til rette for 2 daglige organiserte økter med spesifikk ferdighetstrening på sykkel.
Metodikken tilpasses ut fra den enkelte deltagers tidligere erfaringer, fysiske funksjonsnivå, trygghet, motivasjon og kognitive forutsetninger. Vi har valgt å bruke en balansefokusert tilnærming under innøving av de ulike ferdighetene.